タグ: 生姜

寒い時期には、体を温めてくれて・・・。 そして、手軽なダイエット効果も期待できちゃう。 そんな食品をご存知ですか？ それは、ショウガに含まれるショウガオールです。 今回は、そんなショウガオールをチューブで作るにはどうしたらいいのか？ その効果と、食事に取り入れるにはどんなものに取り入れたらいいのかを紹介していきます。 　　 チューブのショウガオ