ワキガのにおい対策は？食べ物は？服はどうする？

汗ばむ季節になってくると、わきのにおい気になってきますよね・・・

わきがだと、特に強いにおいがしてしまうため、

対策が必要となってきます。

今回は、わきがのにおい対策と食べ物や服はどうすれば

においが気にならなくなるのかをまとめてみました！

　　

ワキガのにおい対策は？

わきがのにおい、きついにおいなので周りに迷惑をかけてしまうのではないか？

と不安になりますよね。

実は、私自身もそうでした・・・。

手術などはしていませんが、いくつか対策を行っています。

そんな実体験を交えた対策方法をご紹介していきます。

私がわきがと認識し始めたのは、小6くらいだったと思います。

シャツに黄色いシミが出来てきついにおいがみんなと違うような感じが

して意識しました。

ですので、わきがとのお付き合いはもうん十年です笑

手術も考えた時もありましたが、なかなかできずに今も同じように対策していってます。

【わきがのにおいの対策】

・こまめに拭く

→　とにかく冬でも夏でも汗ばんでしまうとにおいが出てしまうので、
すかさずトイレなどで拭き取っていました。

水でわきをしっかりと濡らして拭いたりもしていましたが、

人がいるとなかなか出来ないので汗拭きシートをいつでも持つようにしています。

・わき用のにおいケアのクリームを塗る

→　小学生の時から、母などに色んなクリームやスプレーなんかを買ってもらっていました。

しかし、効き目といえばそこまで持続するよなものはなくて、1日持たないこともよくありました。

しかし、一つのクリームに出会ってからは、小学生の時からずっと今まで使い続けているクリームがあります。

それがこちらです。↓

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私が気に入ってるところは、

・一週間に1度塗ると持続性がある（ただし、かみそりなどでムダ毛処理を行う場合は3日ほどしか効果が無いという感じです）

ここですね！

今まで試したものと明らかに違いました。ですので、経済的にもお得感はあります。

ただ、気になるのは塗ると白くなるので露出はしづらくなります。

ちょっと、話がずれてしまいましたが・・・

・ムダ毛処理をする

→　ムダ毛があるとにおいがきつく感じやすいです。
そのため、露出の少ない季節でもこまめにムダ毛処理をしていきましょう♪

では、もっと違う面からも対策をしていきましょう♪

次章では食べ物で対策していきます。

ワキガ対策で食べ物は？

実は普段の食生活でもわきがのにおいと関係していたりします。

まず、私が1度病院で言われたのは
「肉ばかりでなく、野菜をよく食べなさい」でした。（手術の話だけ聞きにいきました）

といいますのも、わきがの原因であるアポクリンは動物性の脂で活発になってしまうんですね。
活発になるということは、においの分泌も増えてしまうということになります。

ですので、動物性の脂などは控えめにしてみましょう！

また、体臭を抑えることに関しては、アルカリ性のメカブや梅干などもあります。

理想的なのは、お魚を中心とした和食がおすすめになります♪

ワキガ対策で服はどうする？

最後に、洋服への対策となります。

わきがだとどうしても黄色いシミが出やすいんですよね・・・。

私がわきがだとわかったときは、黄色いシミからでした。

最初にお伝えしたクリームを塗りだしてからは実は洋服への対策は一切やってません。

私の経験上では、汗ジミはつかなくなりました。

ですので、小学生の時にやっていた対策ですが・・・

・わき汗パッドを付ける

→　これは定番ですね。しかし、スプレーなどもなかなか効果が無かったので、これで精一杯でした。
しかし、学校となるとみんなと着替えないといけないんですよね・・・

そこはかなり気を使っていました。

落ちてみんなに見られると恥ずかしいと思いますよね。

それ以外にもにおい自体を抑えてくれるものとして、
最近では、衣類に直接スプレーしてわきがのにおいを外に出さないものもあるようです♪

こちらも念のために衣類に付けておくと、安心ですね♪

まとめ

いかがでしたか？

毎日が憂鬱になってしまうわきがのにおい・・・

バッチリ対策して、汗ばむ季節も楽しめるようにしていきたいですね！