肩こり頭痛にはホットタオル？あずきのチカラ首肩用の使い方と口コミ！

マッサージや軽い運動が肩こりにはいいと聞いたりしても、なかなか実行できずにいつも肩が凝り頭痛がする・・・。
なんてことありませんか？

手軽に和らげられるものとしてホットタオルなんかもありますが、最近あずきのチカラ首肩用なんて便利アイテムを発見しました！

今回は、その使い方と口コミをまとめてみました♪

　　

肩こり頭痛にはホットタオルがいいの？

肩こりからくる頭痛などは、よく温めると良いといったことを聞いたりしますよね。

私と旦那さんは、よく肩こりに悩まされます。ひどいと吐き気まであったりと、なかなか辛いですよね・・・。

旦那さんは職業柄運転ばかりしていて、私は授乳中なのもあり、びきびきに肩が凝ります。

そんな時に、手軽に温められるのが「ホットタオル」

タオルを水に濡らして、水滴が垂れない程度に絞ります。

それを、電子レンジで約40秒～1分ほど温めると、熱いタオルになります。やけどに気をつけて広げて荒熱を和らげて肩に当てます。

簡単ですよね！

血行がスーッと通りが良くなる感じがして気持ちいいんですよね！

これは、手軽にお家でも出来るのでおすすめですよ～といいたいところなのですが・・・。

ホットタオルって、数分も経たないうちに冷めちゃうんですよね・・・。

お手軽だけれど、もっとなんかないかな～と探しておりました。

そこで見つけたのが、「あずきのチカラ」です。

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あずきのチカラ首肩用の使い方は？

「あずきのチカラ？？」

と疑問に思ったのですが、とにかく肩こりには年中悩まされるために購入してみました。

使い方としては、

・製品を電子レンジで温める

だけなんです！

手間としては、濡らす必要のないホットタオルよりも手軽な感じがします。

そして、「リラックスタイムが約25分続く」ということなので、おそらくそれくらいは暖かさが持続するといったニュアンスに
なりますね☆

そして、注意しなければいけない点は、

・レンジのワット数に応じた加熱時間を守る

・使用するのは、一日4回・間隔を4時間以上空ける

・繰り返し使用回数は250回（250回過ぎたら廃棄する）

と、なっています。

だいたい、肩こりを深く感じる時って、個人的には、一日の中で朝か夜が多いかな～と思ってます。
それを考えると、一日に使う回数と、間隔をあける時間が決まっていても、さほど気になりませんよね。
職場に電子レンジを使える環境があるならば、持って行って使うことも出来ますね♪

そこで、使用頻度からどれくらいの期間使えるかをちょっと計算してみました！

【1日4回の使用】→62日とあと2回（約2ヶ月）

【1日2回の使用】→125日間（約4ヶ月）

【1日1回の使用】→250日間（約8ヶ月）

となります。

特に、寒くなってくると余計に肩こりがひどくなるといった場合には、11月頃の冷え込む時期から朝晩使用しても2月までの寒さの
厳しい時期を乗り越えられるということですね♪

価格としては、だいたい1400円前後で販売されており、上記の楽天市場の店舗では約1000円程度で売られていることもあります。

1400円だったとして、1回当たり5.6円となるので、ホットタオルの手間や持続性をを考えてもお得な感じは充分にありますよね♪

あずきのチカラ首肩用の口コミは？

では、実際に我が家での口コミを紹介していきます！

まず、常に肩こりがひどくて、偏頭痛持ちでひどい時は起き上がるのが辛いほどの旦那さんが使ってみた感想としては、

「すごい温まる！ホットタオルより長く温かい感じがいい♪」

と、付けてリラックスしたのかそのまま眠ってしまいました笑（睡眠中の使用はしないでくださいね！）

私が使ってみた感想としては、

「ホットタオルだと、髪が濡れてしまうことやなかなか動きが不自由になってしまうけれど、濡れる心配もないし、後片付けも楽だし
お手軽～」

あの、ホットタオルだとどうしても首がうつむき加減になっちゃうんですよね笑
余計に凝るかも・・・みたいな。
それがなくて、使った後も洗濯カゴまで入れに行かなくてもいいので、移動を繰り返すことなくそのまま眠れるのでリラックスできます。

そして、電子レンジで温めるとあずきのにおいが広がります。
あずきのにおいというと、あんまり想像つかないと思うんですが、もっとわかりやすくいうと「おしるこ」っぽい感じです。
それがもうちょっと・・・香ばしいような感じかな？？
といったところですね！

ちょっとクセのある香りではあるので、気にならなければ便利なアイテムではあります。

私の個人的な意見としては、買ってよかったです！

まとめ

いかがでしたか？

肩こりが気になる方は、是非試してみてくださいね♪

温めて肩こりが絶対緩和するとは言えないので、1度ホットタオルで試してみるといいと思います。

参考までにお願いします。